REND A LELKE MINDENNEK – mit jelent?

REND A LELKE MINDENNEK – mit jelent?

A „rend a lelke mindennek” egy közismert idézet, amely azt jelenti, hogy a rend és a szervezettség az élet minden területén kulcsfontosságúak a sikerhez és a boldogsághoz. A mondat arra utal, hogy ha mindent rendben tartunk, akkor az életünk zavartalanabb, nyugodtabb és hatékonyabb lesz.

Ha például a munkahelyünkön rend van, akkor könnyebben megtaláljuk azokat az eszközöket, amelyekre szükségünk van, hatékonyabban tudunk dolgozni és kevésbé stresszes lesz a munkánk. Ha a lakásunkban rend van, akkor könnyebben találjuk meg a dolgainkat, és nem kell sok időt vesztegetnünk azzal, hogy keresgéljük azokat.

A rend és a szervezettség fontosak az időgazdálkodásban is. Ha napirendünk van, akkor hatékonyabban tudjuk beosztani az időnket, és elkerülhetjük a stresszt, amely akkor jelentkezik, ha sok feladat vár ránk egyszerre.

Marie Kondo: Rend a lelke mindennek című könyv bemutatása

Marie Kondo „Rend a lelke mindennek” című könyve, az egyik legismertebb és legnépszerűbb könyv a világon a minimalizmus és a rend területén. A könyv alapgondolata, hogy ha rendet teremtünk otthonunkban, akkor rendet teremtünk az életünkben is. A szerző japán származású, és a könyvben megosztja velünk az otthoni rend és a minimalizmus japán művészetét, amelynek segítségével könnyedén és hatékonyan lehet rendet teremteni az otthonunkban.

A könyvben a szerző bemutatja a „KonMari” rendszert, amelynek segítségével lépésről-lépésre kiüríthetjük és rendezhetjük az otthonunkat, és így harmonikusabb életet élhetünk. A könyvben fontos hangsúlyt kap a ruhák, könyvek, papírok, érzelmi értékkel bíró tárgyak és az otthoni tárgyak általános rendezése, és arra ösztönzi az olvasókat, hogy csak azokat a dolgokat tartsák meg, amelyek valóban boldoggá teszik őket.

A könyv sikere annak köszönhető, hogy az olvasók könnyen alkalmazható tanácsokat kapnak, és megértik, hogy a rend és a minimalizmus nem csak a tárgyak megszabadulásáról szól, hanem arról, hogy az otthonunkban olyan környezetet teremtsünk, amely boldoggá és harmóniában élhetünk.

Az „Rend a lelke mindennek” nem csak egy egyszerű könyv a rendről, hanem egy életmódváltás, amelynek segítségével az olvasók megtanulhatják, hogyan teremtsék meg az otthonukban a nyugalmat és harmóniát, és így a mindennapokat is boldogabbá és kiegyensúlyozottabbá tehetik.

Marie Kondo Rend a lelke mindennek c. könyve PDF-ben letölthető itt>>

Könyv formában, pedig a Moly.hu-n is meg tudod venni>>

Rend a lelke mindennek, ahogy egy szociológus látja

Hadd mutassak be egy nagyon okos, többdiplomás csajszit, FÜGEDI BEÁT (Beca), aki munkatársam és barátnőm is egyben. Ő szokott rávilágítani olyan dolgokra, amelyek a számomra nyakatekerten elvégezhető feladatok megoldásában segítenek.  Rá mindig számíthatok. Ő hívta fel a figyelmem például a felkiáltójelek túlzott használatára. Érdemes rá odafigyelni (most jó a felkiáltójel?)! Mégis mindig vitatkozunk, úgyhogy akik hallgatnak bennünket, azt hiszik, hogy veszekszünk, csak azt nem értik, hogy min. Szerintem most is fogunk, de ezek a viták mindig építőjellegűek, és gondolkodásra serkentenek.

Itt olvashatjátok az ő expozéját (akármit is jelentsen ez a szó):

A szociológus válaszol:  REND A LELKE MINDENNEK 

De miért is? Ha rend van, a dolgok rendben mennek? Mi is rendesen végezzük a dolgunk, rendesen felöltözünk, rendesen dolgozunk, rendesen viselkedünk, rendesek leszünk másokkal, ezzel rendbe szedjük az életünk?

Egyáltalán, mi az a rend, és miért olyan fontos?

A rend nem más, mint maga a rutin, abban az értelemben, hogy mindent abban a rendben hajtunk végre, illetve helyezünk el magunk körül, ahogy azt mindig tesszük, illetve ahogyan azt mindenki teszi. A rend egyfajta szokvány. Így szoktuk csinálni. Így csinálták a szüleink, így csinálják a barátaink.

No de miért is jó ez?

Próbáljuk ki! Csináljunk valamit eltérően attól, ahogy szoktuk!  Milyen érzés? Kényelmetlen, frusztráló, idegesítő? Vagy éppen izgalmas, érdekes, feszültséggel teli? Valóságos stresszhelyzet! De hát meddig lehet stresszben élni?  A rend célja a biztonságérzet megteremtése. Az ember mindig tudja, mi fog történni. Hol találja meg a dolgait. Hogy a fehér ruhákat nem mossuk a pirosakkal, hogy naponta egyszer eteti a halakat az akváriumban, pontosan annyi eleséggel, amennyit azonnal elfogyasztanak. A rend egy biztonságos és élhető környezetet teremt.

Akkor a rend mindenre megoldást jelent. Vagy mégsem?

A rend sajnos nagyon sok dologra nem ad választ az életben. Ilyen a dolog a változás. A szokványok nem képesek választ adni egy megváltozott helyzetre, sőt konzerválják az állapotokat. A rend általában azt sem szereti, ha felülvizsgálják, vagy csupán megkérdőjelezik.

Általa tehát nem rontható el semmi, de nem is javítható meg. Ezen túl – lássuk be – a rendnek nincs szüksége értelemre. Oda teszem, ott van. Ezt csinálom, ez lesz. Hogy miért, annak a rend számára nincs jelentősége. Az egyéb diszfunkciókat, mint a pedantéria, a kényszerbetegségek és még sorolhatnánk, ne is említsük.

Keressük tehát a „jó” rendet. Amelyek könnyebbé teszik az életünket.

Neked milyen a „jó” rend?

F.B.

Önmegvalósítók: Oravecz Nóra (pro és kontra)

Önmegvalósítók: Oravecz Nóra (pro és kontra)

A következő két cikket a Szociológus küldte át egyik nap. Az írások hőse: Oravecz Nóra volt, aki bloggerként jelentős rajongótábort tudhat maga mögött. Lehet szeretni, gyűlölni, de fiatal kora ellenére megkerülhetetlen tényezővé vált a magyarországi internetközösség világában. Mint minden dolgot az életben, a köré épült kultuszt is érdemes több oldalról megvizsgálni. Ez nekem is tanúságos volt. Én a cikkekkel szemben megpróbálok semlegesen viszonyulni az Oravecz Nóra jelenséghez, de ismerve magamat, ez nem fog sikerülni. Majd a végén megírom, hogy mit gondolok.

Fügedi Beáta üzenete:
Olvass bele, milyen nézőpontjai vannak a sikernek! Az alábbi két cikk egy sikertörténetet mutat be – két különböző nézőpontból. 
Vitaindítóként a következő kérdésekre keressük a válaszokat: Hogyan látjuk magunkat? Hogyan látnak bennünket mások? Kell-e foglalkoznunk mások véleményével? Ha igen, akkor kikével? Van-e szükség önkritikára a sikerhez? 

1.) Oravecz Nóra: „Azt tehetem, amit érzek”

Nem oly rég működtetett egy álmokat teljesítő oldalt. Akkor keresett meg, mert egy fiatal lány velem szeretett volna beszélgetni. Nem mondtam nemet, így aztán előbb ismertem meg őt, mint az írásait. Nem sokkal később már egy előadását hallgathattam meg a sikere receptjéről. És csak ámultam, hogy 24 évesen milyen biztosan és magabiztosan szárnyal. 93 ezer követője van a Facebookon, miközben kőkemény kritikák próbálják kedvét szegni. De úgy tűnik, nem lehet.

Itt ülünk egy belvárosi szálloda halljában, ahol finom sütiket eszegetsz, és közben dolgozol. Nem csíped meg néha magad, hogy honnan hova jutottál?

Még mindig fura felfogni. Minden áldott este hálát adok mindazért, ami történik velem. Nem is reméltem volna négy évvel ezelőtt.

Sokszor fogalmazol úgy, hogy az „álmodat éled”. Mit jelent ez?

Amikor az ember cseperedik, elképzeli, milyen életet szeretne majd, ha felnő. Hasonlót, mint a szüleié, vagy épp egészen mást. Te elvágyódtál Vizslásról, a faluból?

Azt tudtam, hogy más életet szeretnék. Éreztem, hogy van bennem valami, amit ki kell hozni magamból. Nem a díszletek zavartak, inkább anyagi biztonságra vágytam. Láttam a szüleimen, ahogy hónapról hónapra éltek, mennyit idegeskedtek. Ezt nagyon nem akartam. Szerettem volna utazni, világot látni. Mi soha nem voltunk nyaralni. Emlékszem, mennyit dicsekedtek az osztálytársaim a nyaralásaikról, én pedig csak a nagyszüleimhez jutottam el… De utólag így volt jó, mert ezáltal erős családi minta él bennem. Sok ismerősöm van, akik jó anyagi körülmények között éltek, de alig figyeltek rájuk. Mi jártuk az erdőt, bicikliztünk, sportoltunk, bográcsoztunk – nagyon összetartott a család.

A cikket itt olvashatod tovább: Oravecz Nóra: „Azt tehetem, amit érzek”

Forrás: life.hu

 2.) Az Oravecz Nóra -jelenség nyomában

Adott egy 24 éves hiperaktív lány, aki közhelyekkel szétmaratott, émelyítően egyszerű, az összefüggéstelenséget is bátran vállaló mondataira felhúzott egy tökéletes brandet. Több tízezer követője van, megvásárolhatjuk az idézeteivel ellátott párnahuzatot és iPhone-tokot, és természetesen írt egy regényt is. Hogyan adjuk el a semmit? Megpróbáltuk megfejteni az Oravecz Nóra-jelenséget.

Kapcsoljuk be az ünnepi alkalmakra fenntartott instant Coelho-generátorunkat, a kapott mondatról hámozzuk le a kínossá misztifikált, szentimentális héjat, dobáljunk a szavak közé véletlenszerűen néhány kocka Csernus Imrét, egy falat Fejős Évát, majd az egészet rázzuk össze egy gimnazista lány fogalmazókészségével és gondolatvilágával. Az eredmény egy egyelőre ártalmatlan, mégis végtelenül aggasztó jelenség a közösségi médiában. A kallódó West-Balkán generáció Aszpirin plusz céje.

Oravecz Nóra 24 éves, social media managerként dolgozik, soha nem volt még szerelmes, és semmi köze a pszichológiához azon túl, hogy állítása szerint 18 éves kora óta az összes létező pszichológiai és ezoterikus témájú könyvet elolvasta, mégis pont olyan vaskos rajongótábort (augusztus 21-én 38 606 fő) szippantott maga köré naponta posztolt lelki tanácsaival és arcpirítóan közhelyes bölcsességeivel, mint Gyurcsány Ferenc (40 572 fő). 18-35 éves követői között olyan nevek buzognak fel, mint Hajdú Péter, Sarka Kata, Bíró Ica, Debreczeni Zita, vagy Steiner Kristóf. Ő pedig büszke rájuk.

Olvasd tovább: Az Oravecz Nóra -jelenség nyomában

Forrás: HVG

Magánvéleményem:

Én biztos, nem írnék róla becsmérlő cikket. 24 évesen elérte azt, amiről sokan álmodni sem mernek. Megtalálta a semmitmondó női magazinok olvasóinak célpiacát, és megadja nekik azt, amit várnak: könnyen fogyasztható instant tanácsokat.  Pénzt nem adok ilyen magazinokért, de ha a kezembe kerül egy,  átlapozom, és szórakoztat. Nem biztos, hogy azonosulni tudok Oravecz Nóra értékrendjével, de ő valamit letett az asztalra, amit kitalált, abban nagyon ügyes, talpraesett, és még sokra viheti! Lehet tanulni tőle.

antikaotika

Sikerreceptek – valahol el kell kezdeni

Sikerreceptek – valahol el kell kezdeni

Kedves Szociológus!

Hadd reagáljak „Az önmegvalósítás margójára” írásodra.

Éljenek a sikerkönyvek és a sikerreceptek! Én csak úgy falom őket. Oké, elismerem, néha átlátszó és harmatgyenge művekkel is találkoztam már. Különösen az idegesít, amikor már 30 oldalt elolvastam, és még mindig nem tudom, mitől döglik a légy, annyi a felesleges rizsa. Minden jó lenne, ha csak a lényeget mondanák el 1-2 sikertörténettel fűszerezve, de akkor tényleg ki fizetne több ezer forintot 10 oldalas könyvekre.

Pont most hallgattam egy sikerelőadást (azért is megosztom): „Miért csak az emberek 3%-a valósítja meg álmait?” Hiába a legjobb tréning, a legjobb anyag a „tuti” sikerreceptekkel, ha csak legyintesz rá, lekicsinyled ahelyett, hogy kipróbálnád! Sok könyvön csak végigrobogtam, amelyeket most újra előveszek, és szépen megállok, jegyzetelek, és megcsinálom a feladatokat. Hidd el, új világok nyílnak meg, „hogyha végigcsinálják a gyakorlatokat, betartják a protokollt, eljárják az esőtáncot, ha kitöltik az űrlapokat…” Ez primitívnek tűnik, de az emberi elme is primitív (amellett, hogy hihetetlenül bonyolult), minél többet hall valamit, annál jobban elhiszi azt. Hinni pedig kell. Sokan csak a kifogást keresik mindenben, ahelyett, hogy megtennék a megfelelő lépéseket. Mert hiába a sikerkönyv, az álom, ha nem teszed meg a megfelelő lépést. A Kánaán tényleg nem rögtön jön el, de legalább arra induljunk el, ne az ellenkező irányba!

A sikerreceptek jók kiindulási alapnak. Léteznek olyan receptes könyvek, amelyek azt is elmondják, hogy mivel helyettesítheted a hiányzó hozzávalókat. Ha sok receptes könyvet olvasol,  és FŐZÖL belőle (vagyis gyakorlatba ülteted a leírtakat), akkor előbb-utóbb rájössz arra, hogy neked mi vált be, és önállóan is megtanulsz alkotni. Eljutsz oda, hogy a kész recepteket már csak ihletadónak használod, mivel ránézésre meg tudod állapítani, hogy illik-e az ízlésvilágodhoz, min módosítanál. A nagyon bátrak – mint én, és ettől szenved néha a család  – megfőzik azokat az ételeket, amelyeknek a receptjében igen bizarr hozzávalókat párosítanak össze, és meglepően jó eredmény születik,  vagy ha nem, akkor új élménnyel gazdagodtunk.

Szerintem mindenkitől lehet tanulni, ha mást nem, akkor azt,  mit hogy NE csináljunk!

antikaotika

 

Az önmegvalósítás margójára – a Szociológus jól megmondja

Az önmegvalósítás margójára – a Szociológus jól megmondja

Tök jó, hogy van egy olyan barátnőm, aki teljesen más mint én, máshogy látja a világot, és nem sajnál ennek hangot adni. Mindig nagyon várom az írásait és a véleményét.  Természetesen nem értek vele egyet most sem, de erről majd a következő bejegyzésben írok! Múlt heti témánk az önmegvalósítás volt. Mit gondol erről a Szociológus?

Fügedi Beáta: Az önmegvalósítás margójára

Sosem szerettem a sikerkönyveket, mert propaganda szagúak. Azért sem, mert azt a téves illúziót keltik az emberben, hogyha végigcsinálják a gyakorlatokat, betartják a protokollt, eljárják az esőtáncot, ha kitöltik az űrlapokat és a megfelelő ablaknál benyújtják őket, akkor eljő a kánaán, elérik az áhított sikert, önmegvalósulnak, dőlni fog a pénz és az elismerés, és minden szépben és jóban részük lehet, amit e materialista szemléletű nyugati típusú (emancipált!) fogyasztói társadalom nagyszerű eredménynek tekint ez egyén életében.

Ezek a könyvek egyszerű receptet adnak arra, mit kell tennünk. Töltsd ki a táblázatot, és ismerd meg önmagad! (Látszik, hogy Freud, vagy a görögök még nem ismerték a táblázatokat.) Így már tudod, mi van benned, szóval tegyél hozzá fél kg kemény munkát, 10 dkg bizalmat, 5 dkg kedvességet, végy ki a szekrényből egy tiszta (alig használt) ötletet, csomagold bele a hozzávalókat, és várj türelemmel, amíg megkel! Ha kész, gyújtsd be a sparheltet, és tedd be sülni! Pakold a fát szorgalmasan, közben mondogasd a megfelelő varázsigét, és meglátod, kisül a friss, ropogós siker! Ha valami nincs otthon, ne szégyelld, indulj érte a boltba tüstént!

Igen, valóban, a recept egyszerű, és jól működik. HA: adottak a feltételek. De mi van, ha te

Szibériában élsz, és a legközelebbi bolt több száz kilométerre van?

A sikerkönyvek nincs apró betűs rész, és nem tájékoztatnak arról, hogy az önmegvalósítás rögös útjain gyakran találkozunk majd olyan helyzetekkel is, amikkel nincs mit tenni. Mit tegyek, ha molyos a liszt? Ha nem kel meg a tészta? Ha befüstöl a konyhába a sparhelt?

Egy barátom egyszer elhatározta, hogy önmegvalósítja magát a munkája terén, mert elégedetlen a helyzetével. Mivel igen ügyes és talpra esett, e felől nem volt kétségem. Az új projecthez be szeretett volna iratkozni egy főiskolára. Heteken keresztül teljesen biztos volt benne, hogy először életében pontosan tudja mit akar. Már tudta, hogyan fogja megszervezni az idejét (mivel családja van, ez nem feltétlenül a legegyszerűbb feladat), miről fog szólni a szakdolgozata, és mi lesz az az újszerű (valóban az volt!) ötlet, amit kivitelez, ha meglesz a végzettsége. Igen jól hangzott a terv. Aztán nekilátott. Mivel már volt egy diplomája, a jelenlegi törvényi szabályozások miatt csak a költségtérítéses képzés jöhetett szóba. Megnézte a felvételi tájékoztatót, ahol kiderült, hogy az általa választott képzés ára olyan irreálisan magas, amit nem tudott, és nem is akart vállalni.

Egy grafikus ismerősöm mondta egyszer, hogy amikor pályát választott, eszébe nem jutott, hogy napokon át éjfelekig matricákat fog vagdosni. Mert az ügyfél számára az anyagot bizony nem csak meg kell tervezni, de le is kell gyártani. Ha nem, máshol rendel. Biztosan mindenkinek van olyan barátja, aki az emberi hülyeség, pénzéhség, vagy nemtörődömség miatt nem boldogul a szakmájában. Mit tegyen? Váltson szemléletet? Legyen ő is kókler, ahelyett, hogy lelkiismeretes marad? Vagy olyan embert, aki azért nem dogozik szívesen, miután önmegvalósult, mert elege van abból, hogy a fogyasztó társadalom által termelt egyszer használatos dolgokkal kell foglalkoznia. Ahol 2 hónapot bír ki a lábunkon egy cipő, és 1 évet se egy telefon. Igen, a márkás is. Igen, a fogyasztónak joga van az ő fejét ütni vele. Pláne, ha az áfacsaló.hu-n vagy az alibabán olcsóbb is. Vagy olyan embert akinek bejött az élet? Sikeres, jól keres, elismert. Közben a teljesítménykényszer, a presszió és a szoros határidők mellett alig van élete. Vagy egészsége.

Képzeljünk el egy sikerkönyvet, amiben le vannak írva az ilyen buktatók! Nem lenne túl sikeres… Talán elég lenne, ha csak annyit írnának, amennyiben megfogadod a tanácsokat és végig csinálod a gyakorlatokat, akkor TE megteszel minden tőled telhetőt, és akkor TALÁN nyílik rá esélyed, hogy úgy érezd: SIKERÜLT. De ha nem is érzed a sikert, azt mindenképpen megtapasztalhatod, hogy könnyebbé válik az életed. És megkapod az esélyt arra, hogy elégedett legyél az életeddel, és arra hogy legyenek boldog pillanataid. Megvennéd a könyvet akkor is, ha ez állna benne? Vagy nem üzlet az őszinteség? Van rá vevő?

Ha nem akarsz lemaradni, KATTINTS IDE!

Létezik valódi változás?

A Szociológus ajánlásával….

Füzér Gábor (aki pszichológus, és coach-képzések oktatójaként dolgozik) Létezik valódi változás? című előadását elsősorban azoknak ajánlom, akik:

– segítséget keresnek a változáshoz, de nem szeretik a sikerkönyveket.

– akik a változásról szóló üres közhelyeket tartalommal szeretnék feltölteni.

– falba ütköztek a változásra való törekvésük során.

– sikerült elérni bizonyos változást az életükben, de olyan folyamatokkal találták szembe magukat, amik elbizonytalanították őket.

– rendszerben szeretnek gondolkodni, és így kezelik a változást és az önismeretet.

Másodsorban mindenkinek.

Létezik változás? Füzér Gábor videója (forrás: Vírus Klub)

KÉRED A HÁZTARTÁSI TÚLÉLŐKÖNYV

Háztartási túlélőkönyv

INGYENES 

HANGOSKÖNYV SOROZATÁT?

Ha IGEN, akkor add meg az e-mail címed, és már küldöm is.

⇓ ⇓⇓ ⇓⇓ ⇓

 

Túlélő háztartás. Egyszerűen jobb – jobb egyszerűen. Mit jelent ez?

  1. Két út, egy cél – úton a túlélő háztartás felé
  2. Zsuzsa megváltoztatja az életét – egy majdnem igaz történet
  3. Időbeosztás – az eltűnt órák nyomában
  4. A kevesebb több. A selejtezés áldásairól
  5. Egy mindenkiért – mindenki egyért
  6. A takarítás (nem) végtelen történet
  7. Nagymosás, ahogy nagyanyáinktól láthattuk
  8. A Heti Bevásárlás
  9. A Konyha Meghódítása…

 

Kérem az ingyenes hangoskönyvet erre az e-mail címre:

Ha szeretnéd elolvasni az eredeti könyvet, akkor rendeld meg kedvezményesen itt –> Harmat Kiadó

 

Powered by WordPress Popup