A Florence Bio Cosmetics csodálatos készítményei…

A Florence Bio Cosmetics csodálatos készítményei…

A Florence Bio Cosmetics egy arcápolási termékekkel foglalkozó webáruház, amely bio, organikus és természetes kozmetikumokat kínál. Az oldalon megtalálhatóak az arcápolási termékek mellett számos hasznos információ és ajánlás is található.

A honlapon érdekes cikkeket olvashatunk a bio kozmetikumokkal kapcsolatos témákról. Ezekből készítettünk rövid kivonatokat. A teljes cikket a számozott alcímekre kattintva olvashatjuk el!

  1. Bio-, organikus- és natúr kozmetikumok fogalma jelentése

Az utóbbi időben egyre nagyobb figyelmet kapnak a természetes eredetű kozmetikumok, amelyek között három hasonló, de nem teljesen azonos fogalmat használnak: bio-, organikus-, és natúr kozmetikumok. A hagyományos kozmetikumok szintetikus anyagokat tartalmaznak, amelyek laboratóriumban készülnek. Ezek olcsóbbak és tartósabbak, de potenciálisan irritálhatják a bőrt. 

A natúr kozmetikumokban csak természetes összetevőket használnak, amelyekből kivették a szintetikus vegyi anyagokat, de a természetben előforduló kémiai összetevők felhasználása engedélyezett

Az organikus kozmetikumok a természetes alapanyagokat olyan ökológiai gazdálkodásból származó forrásokból szerzik be, amelyek bizonyos minőségi előírásokat teljesítenek. 

A bio kozmetikumok szintén organikus alapanyagokat használnak, de a gyártóknak bizonyos előírásoknak kell megfelelniük, mint például a génkezelt növények használatának tilalma

Mindhárom fogalom között a szintetikus anyagok hiánya az általános jellemző, de a természetes összetevők forrásai és előírásai különböznek. A természetes eredetű kozmetikumok előnye, hogy kevésbé irritálják a bőrt, és a környezetbarát gyártási folyamatok miatt kevésbé ártalmasak a környezetre. 

  1. A C-vitamin hatása a bőrre – C-vitamin szérum arcra

A C-vitamin, más néven aszkorbinsav, egy antioxidáns szerves sav, melynek bőrre gyakorolt hatása kedvező: lassítja a korai bőröregedést, megelőzi a nap okozta károkat, valamint csökkenti a ráncok, sötét foltok és pattanások megjelenését. A C-vitamint előszeretettel használják anti-aging kozmetikumokban: szérum, ampulla, csepp, krém, tabletta vagy por formájában. A C-vitaminos pakolást vagy szérumot arcra házilag is lehet készíteni, viszont arra ügyelni kell, hogy a nem megfelelő készítmény irritálhatja a bőrt. Az aszkorbinsavat rendszeresen kell bevenni, mert az emberi szervezet nem állítja elő magától. A C-vitamin hatása antioxidáns, amely védi a sejteket és a szöveteket a szabadgyökök káros hatásaitól.

A Florence® C Vitamin arcszérum tökéletesen megfelel ezeknek a kritériumoknak.

  1. Csiganyál krém mire jó? A csiganyál kezelés hatásai az arcon

A csiganyálka különböző formákban, például szérumként, gélként, maszkként és szemkrémként kapható, a bőrre gyakorolt számos előnye miatt népszerű kozmetikai alapanyag. Neve ellenére a csiganyál krém nem undorító, és rendkívül pozitív hatással van a bőrre, még a hegekre is. A Florence BIO csiganyál arckrém  egy selymes és könnyű krém, amely 65%-os koncentrációban tartalmaz csiganyálkát, valamint más összetevőket, amelyek jelentősen csökkentik a ráncok megjelenését. A csiganyálka természetes kollagént tartalmaz, amely rendkívül hatékony a striák és a ráncok ellen, valamint elősegíti az égési sérülések, pattanások és egyéb bőrbetegségek gyógyulását.

  1. Csigakrém, csigamucin és csiganyálas arckrém története

A csiganyálka vagy más néven csigamucin öregedésgátló tulajdonságainak felfedezése vezetett a szépség- és kozmetikai iparban való felhasználásához. Az ókorban a görögök gyógyászati célokra használták a csiganyálkát, többek között a gyulladt bőr gyógyítására. A középkorban a bíborosi palástok színét is egy csigafajtából nyerték. A modern korban a csiganyálka regeneráló és hidratáló tulajdonságainak felfedezése vezetett ahhoz, hogy a csiganyálkát az onko-dermatológiai kutatásokban és a sugárzás okozta égési sérülések kezelésében használják. Egy chilei csigatenyésztő család az 1980-as években fedezte fel a csiganyálka előnyeit, és végül sikerrel exportálták a kozmetikai iparba. A dél-koreai kozmetikai cégek az elmúlt években szintén népszerűsítették a csigakrémet, de Olaszországban is több mint 4000 csigafarm működik.

  1. Arcápolás és arctisztítás lépései, bőrápolási rutin otthon

A Florence Bio által  javasolt arcápolási rutin lépései:

  1. lépés – ARCTISZTÍTÁS, melyhez ajánljuk: Florence BIO arctisztító tej 250 ml
  2. lépés – TONIZÁLÁS, melyhez ajánljuk: Florence BIO arctonik 250 ml
  3. lépés – ARCSZÉRUM, melyhez ajánljuk: Florence BIO C-vitamin arcszérum 60 ml
  4. lépés – HIDRATÁLÁS, melyhez ajánljuk: Florence BIO anti-aging hidratáló arckrém 100 ml, vagy Florence BIO csiganyál arckrém 100 ml

A Florence Bio Cosmetics egy kiváló választás azok számára, akik bio, organikus és természetes kozmetikumokat keresnek, amelyekkel nem csak szépülhetnek, de az egészségüket és a környezetüket is óvhatják.

A Florence® bio kozmetikumokat  kedvező áron csomagban is megvehetjük ITT >>

  1. Florence BIO arctisztító tej
  2. Florence bio arctonik
  3. Florence® C Vitamin arcszérum
  4. Florence BIO anti-aging hidratáló arckrémet 
  5. Florence BIO csiganyál arckrémet.
VALÓBAN FINOMABBAK A BOROK A HOZZÁJUK KÉSZÜLT KRISTÁLYPOHÁRBÓL?

VALÓBAN FINOMABBAK A BOROK A HOZZÁJUK KÉSZÜLT KRISTÁLYPOHÁRBÓL?

Valóban finomabbak a borok a hozzájuk készült kristálypohárból?

Itt a nyár. Nincs is jobb ilyenkor mint esténként kiülni a teraszra, a még mindig simogató de már nem perzselő melegben. Élvezni a csendet és a nappali forróság elmúltát egy pohár – amely lehet hagyományos borospohár vagy kristálypohár – kitűnő vörösbor társaságában.

Milyen borospoharat érdemes használni?

Gondolta volna, hogy az sem mindegy, milyen borospohárból kortyoljuk a nyári estéket megédesítő nedűt? A vörösborokat például ajánlott nagyobb méretű pohárból fogyasztani. Fontos, hogy minél nagyobb felületen találkozzanak a levegővel, hiszen ez segíti elő az aromák és ízek kibontakozását. Minél minőségibb a bor, amit iszunk, annál fontosabb, hogy a poharunk is méltó legyen hozzá, és nem csak esztétikai értelemben. Általában véve borospohár választásánál az alábbiakra érdemes ügyelni. Legyen vékony a szájpereme, hosszú kecses a szára, és legyen a pohár olyan könnyű, mintha a nyári szellő is elfújhatná. Természetesen egy megfelelő kialakítású kristálypohárnál ez a könnyed érzet ellenére sem fog bekövetkezni.

Fókuszban a kristálypohár

Egy mesterien kialakított kristálypohár eléri, hogy az illatok felemelkedjenek, és a pohár felső részében összegyűlve kihangsúlyozzák a különleges aromákat. Mindemellett elegáns, modern dizájnnal, a jó borokhoz illő finom vonalakkal rendelkezik. Nyugodtan kínálhatjuk benne a bort akár nagyobb vendégségek alkalmával, fogadásokon is. Érdemes olyan borospoharat keresni, amely kristályból és a hagyományos kézi üvegfújás technikájával készült. Ez a kétezer évnyi felhalmozódott tudás garancia a magas minőségre és az egyediségre.

Borospohár választásakor érdemes arra is ügyelnünk, hogy a szettben mindenfajta borhoz illő pohár legyen. Egy kifinomult borszakértő nem egyforma pohárból kortyolja a testes vörösborokat és egy üde, aromákban gazdag fehérbort. Egy nagyobb térfogatú, szélesebb szájú kristálypohár például lehetővé teszi a gazdag zamatok, illatok sokszínűségének kihangsúlyozását. Egy, az üveg szájánál enyhén keskenyedő széles csésze a levegőztetési folyamatnak tud nagyobb teret adni.

Ha tehát arra vágyunk, hogy úgy forgassuk és kóstoljuk a bort mint egy igazi sommelier, érdemes odafigyelnünk, hogy milyen poharat választunk hozzá! Nem csak a bórkóstolás: a megfelelő borospohár, illetve kristálypohár kiválasztása is művészet.

Tartalomhoz tartozó címkék: pohár kézzel készített

Miért érdemes birsfát ültetni? Mire jó a birsalma? Hasznos receptek

Miért érdemes birsfát ültetni? Mire jó a birsalma? Hasznos receptek

A birsalma, vagy más néven birskörte, egy gyümölcs, melynek íze nyersen fogyasztva elég fanyar és kemény lehet. Annak érdekében, hogy a birsalma íze javuljon, javasoljuk a jól bevált birsalmás recepteket. Először ismerjük meg, mi kell a birsalma termesztéséhez és gondozásához. A birsalma napos helyen érzi jól magát. Pár tudnivalót összeszedtünk a birs.hu és a formatuja.hu honlapról ( TUDNIVALÓK A BIRSRŐL – BIRSALMÁS RECEPTEK) , amelyeket itt röviden ismertetünk.

Magyarországon számos rezisztens fajta létezik, mint például a CYDORA ROBUSTA®, LESKOVÁCI BIRS, VRANJA BIRS stb. Ezek a fajták kevés gondozást igényelnek és kevésbé fogékonyak a betegségekre.

Fontos a jó vízelvezetésű talaj és a rendszeres öntözés. A birsalma virágzása teljes napsütésre van szükség. A birsalma ültetése kicsi vagy nagy kertben is lehetséges, akár konténerekben is termeszthetjük ha szűkös a hely. A csemetéket november és március között telepítsük, amíg azok nyugalmi állapotban vannak. A birsalma virágzása májusra esik, a virágok fehér vagy kagylórózsaszínűek. A birsalma virága a rózsafélék családjának tagja.

A BIRS TERMÉSE A birs termése augusztusban érik be, és szeptemberben már szedhető. A birs termése nyersen fogyasztva eléggé fanyar és kemény, de sokféle módon felhasználható, például lekvár, szörp, vagy befőtt készítésére. A birsalma termése rendkívül gazdag vitamintartalmú, így érdemes minél több ételbe beépíteni.

BIRSALMÁS RECEPTEK – teljes leírás a cikk végén csatolt linkekre érhető el)

  1. Birsalmás lekvár: A lekvár készítéséhez szükséges hozzávalók: 1 kg birs, 1 kg cukor, 1 citrom leve és héja. A birsot megmossuk, lereszeljük, és cukorral, citromlével és héjjal együtt pároljuk, amíg a birs megpuhul. A lekvárt forraljuk, majd öntsük sterilizált üvegekbe.
  2. Birsalmás szörp: A szörp készítéséhez szükséges hozzávalók: 1 kg birs, 1 kg cukor, 2 citrom leve és héja. A birsot megmossuk, lereszeljük, és cukorral, citromlével és héjjal együtt állni hagyjuk egy éjszakán át. A következő nap forraljuk fel, majd szűrjük és öntsük sterilizált üvegekbe.
  3. Birsalmás befőtt: A befőtt készítéséhez szükséges hozzávalók: 1 kg birs, 1 kg cukor, 1 citrom leve és héja, 1 vaníliarúd. A birsot megmossuk, lereszeljük, és cukorral, citromlével, héjjal és vaníliarúddal együtt pároljuk, amíg a birs megpuhul. A befőttet sterilizált üvegekbe töltjük és forraljuk fel.

Ezeken kívül a birsalmát használhatjuk sütemények, pitek, desszertek és még sok más ételek elkészítéséhez is, és remekül párosítható más gyümölcsökkel és fűszerekkel is. A birsalmával készült ételek nem csak finomak, hanem egészségesek is, mivel magas rost- és vitamin tartalmuk miatt jót tesznek a bélrendszernek. A birsalmában található A-vitamin segít a látás és a bőr egészségének fenntartásában, míg a C-vitamin erősíti az immunrendszert. A birsalmát ajánlott fogyasztani a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzésére, valamint a fogyókúra alatt is, mivel alacsony kalória tartalmának köszönhetően segít a fogyásban.

BEVÁLT BIRSALMA RECEPTEK – BIRSALMÁS ÉTELEK

BIRS PÁLINKA KÉSZÍTÉSE LÉPÉSRŐL LÉPÉSRE

Kapcsolódó cikkek:

Vendéglátó rendszer – Lásd át üzleted 2 kattintással

A birsalmafa gondozása, ültetése, metszése és egyéb tudnivalók

Januári tennivalók a kertben

Februári tennivalók a kertben

Birs (Cydonia oblonga) alma vagy körte?

A Japán tea szertartás

A Japán tea szertartás

Japán teakultúrája

Japánnak egy rendkívül kifinomult teakultúrája van. Buddhista szerzetesek Eichū, Siachō és Kūkai tették népszerű itallá a IX.században. Eleinte főként gyógyászati okokból használták, de az évek során egy relaxációs ceremónia részévé vált. Ennek oka, hogy a teaivást a Zen életmóddal kapcsolták össze.

A japán teaszertartást a teakertben egy teapavilonban tartották. Mielőtt a résztvevők beléphetnének a kertbe előtte le kell venniük a cipőjüket és egy öltözőhelyiségben át kell öltözniük. A vendégek egy egyszerű kimonót kapnak, fehér zoknit és papucsot. Minden más felesleges tárgynak az öltözőben kell maradnia. Ezután a vendégek továbbléphetnek egy helyiségbe, ahol várnak, amíg a gazda jelet ad nekik és elmondja, hogy minden szükséges előkészület megtörtént.

Tokonoma pavilon

Amikor elérkezik az idő, akkor a vendégek a teakerten átsétálnak a teapavilon felé. Belépés előtt megmossák a kezüket egy speciális tálban. Maga a pavilon is egy nagyon figyelemre méltó , kicsi, és letisztult épület. A vendégek lehajolnak és letérdelnek amikor belépnek az alacsony bejáraton keresztül. Ez a pozíció a tiszteletet és az alázatot fejezi ki, és hogy ezáltal minden rangbeli vagy osztálybeli különbség elmosódik.

A pavilon belseje nincsen díszítve a Tokonoma kivételével. Ez egy apró fülke,ahova nem szabad belépni. Régebben a Tokonomát még kidíszítették, ilyen módon is kifejezve a teaszertartás különlegességét, egyediségét  vagy akár a politikai hovatartozást is. Napjainkban a helyiséget gyakran díszítik virágokkal vagy buddhista tárgyakkal.

A szertartás

A teaszertartást a hagyományok szerint egy úgynevezett cha-shiatsu szobában tartják. Minden vendégnek kijelölt helye van, melyet illik térdelő pozícióban elfoglalni. A legfontosabb vendégek a Tokonomának háttal kapnak helyet, mivel a házigazda célja nem a ház díszeivel való fitogtatás, hanem a tisztelet megadása a vendégek felé, ezért ezt az alázat jelének is tekintik.

Mielőtt isznak a teából, előtte kis előételeket és japán bort szervíroznak. Azalatt az idő alatt, amit a vendégek az étkezéssel és az ivással töltenek, a házigazdák elvégzik a végső előkészületeket. A házigazda megtisztítja az összes edényt és egy tálba zöld teaport tesz. Ezután vizet ad hozzá, amelyet lassan elkever. Ezeket a mozdulatokat nagy odafigyeléssel és tisztelettel végzi el a ház ura. Mikor a házigazda elkészül, a tea a vendégek számára bemutatásra kerül.

Ne feledje: a tea ivásának is meg vannak a szabályai. Jobb kézzel illik odanyúlni a csészéért és aztán áttenni a bal kézbe. Forgassa  a csészét a kezében, úgy, hogy a végén a teáscsésze legszebben díszített oldala a többi vendég felé mutasson. Csak ezután illik kortyolni a teából a hagyományok szerint.

Amikor az utolsó kortyokat issza a teából, azt mindenképpen hangos szürtyögéssel tegye az elismerése jeléül. Amikor a teaszertartás véget ért, minden tárgy gondosan tisztításra és a helyére kerül.

A házigazdák és a vendégek számától függően egy ilyen teaszertartás akár 5 órán át is tarthat.

Ön is kedvet kapott egy igazi tea szertartás elvégzéséhez ? Válogasson a Bellix Design japán stílusú kollekciói között és hívja meg Ön is barátait, családját egy különleges, japán teadélutánra. Látogass el honlapunkra www.bellixdesign.com

Miért táskás, ráncos és karikás a szemem? Valaki segítsen!

Miért táskás, ráncos és karikás a szemem? Valaki segítsen!

Furcsa kimondani, hogy a 40-es éveim közepén járok. Bizony megelentek a szarkalábak az én szemem körül is. A mimikai ráncok is kezdenek elmélyülni a homlokomon. Különösen a „bánatos kutya” kifejezés. A szemeim és a szám körül. Hála Istennek a nevető ráncok erősödtek meg. Így megbékültem az arcommal. Persze kenegetem magam már én is a ránctalanítókkal, most azonban egy „csodaszert” mutatok be. Szerencsére talán még nem tásás és karikás a szemem (kivéve, ha nagyon nem alszom ki magam)! Ami késik, nem múlik . Nem árt még a táskák megjelénése előtt tisztában lenni, hogy mit tehetünk, és mit nem szemünk érdekében!

A cikksorozat első részében az okokat tárjuk fel. Forrásként az InstanTENSE® Plus szakértői írásait használtam fel, ahol a témában további információt is kaphatunk. 

A szarkalábaktól a mély ráncokig…

A szem alatti ráncok már egész fiatalon is kialakulhatnak, hiszen 25 év körül elkezd csökkeni  azoknak az anyagoknak a mennyisége, amelyek feszessé teszik a bőrt. Ilyen anyag a kollagén, az elasztin és a hialuronsav. 

A természetes öregedés mellett az alábbi tényezők is hozzájárulhatnak a ráncosodáshoz:

  • túl sok szolárium
  • órákig tartó napozás (különösen a déli órákban)
  • Erős napsugárzásban történő munkavégzés

A ráncosodást a fenti esetekben az okozza, hogy az ultraibolya fény lebontja a kollagént és elasztint  a bőrben, így a szerkezete gyengül, és veszít a rugalmasságából. 

  •  a dohányzás is pusztítja a kollagént és az elasztint.

A dohányzáshoz még kapcsolódnak bizonyos mozdulatok, amelyek elmélyítik a mimikai ráncokat, és jellegzetes barázdákat alakítanak ki a szem és a száj környékén hosszú távon.

Megoldás szarkalábak ellen

A szem alatti ráncok eltüntetése szintén nagy kihívást jelent, még akkor is, ha 40-50 év fölött ezt az élet velejárójának gondoljuk.  

A legdrasztikusabb megoldás, ha kés alá fekszünk – de sz minden műtéti beavatkozás  – nagy kockázattal jár, függőséget okozhat, költséges, és gyakran természetellenes a végeredmény.

Mi a természetesség híveként inkább életmódváltást javaslunk. A korábban említett alvás mennyiségének és minőségének javítása mellett, nagyon fontos, hogy mivel bombázzuk a szervezetünket!

  • Lehetőleg egyáltalán ne szoláriumozzunk! Mert bár gyönyörű a barna bőr, 50 felett könnyen válunk „múmiává”, ha túl sok UV-A fény éri a bőrünket. A szem alatti terület, pedig különösen érzékeny.
  • Igyunk meg 2-3 liter vizet naponta, akkor is, ha többet kell vécére járni!
  • Használjunk olajos-mézes-joghurtos arcpakolást, hogy feltöltődjön a bőrünk vitaminokkal.
  • Használjunk klinikailag tesztelt szemránckrémet, ami a karikás szemre is megoldást jelent, és hosszú távon is hatásos!
  • Együnk sok zöldséget és gyümölcsöt!
  • Hagyjuk abba dohányzást!
  • Mérsékeljük az alkoholfogyasztást!

Ha a szemkörnyékre felvitt anyagok allergiás reakciót váltanak ki, feltétlenül forduljunk orvoshoz, és hagyjuk abba a „kezelést”!

Táskás szem

A szem alatti táskák kialakulásától nem kell félni, mert természetes dolog, ritkán utal betegségre.  50 éves kor felé a szem körüli szövetek, ideértve a szemhéjat támogató izmok egy részét, gyengülnek. Fokozatosan csökken a kollagén mennyisége a szervezetünkben, amely a feszes bőr, az izmok és más testrészek kötőszöveteinek fő alkotóeleme. A normál zsír, amely védőleg körülveszi a  szemet, lassan az alsó szemhéjon felgyülemlik, ezért a szem környéke puffadnak tűnik. 

A természetes öregedés mellett a következő okok szintén hozzájárulhatnak a szem alattitáskák kialakulásához:

  • alvásprobléma
  • dohányzás
  • túlzott alkoholfogyasztás
  • sós ételek 
  • genetikai hajlam
  • túlzott napozás
  • smink- ha nem mossuk le

A szem alatti táskák általában ártalmatlanok, és nem igényelnek orvosi ellátást. Akkor keressük fel a háziorvost, ha a duzzanat:

  • súlyos
  • tartós, nem múlik el
  • fájdalmas
  • viszket 
  • piros.

A karikás szem okai

A beesett karikás szemek kialakulása szintén az  öregedés egyik velejárója. A szem alatti területek sötétebbnek tűnhetnek az erek és a bőr anyagcsere változása miatt, ami szintén hiperpigmentációt okozhat, mivel a szem körüli bőr alatti hajszálerek erőteljesen reagálnak a keringés változásaira, az oxigénhiányos állapotra.

Ehhez hozzájárulhat a szem körüli bőr elvékonyodása, ami a  zsírszövet elvesztésével együtt az öregedési folyamat természetes része. Idősebbeknél ezért erőteljesebben jelennek meg a sötét karikák a szem körül. Ez általában nem jelent orvosi problémát. 

További okok lehetnek

  • betegségek (erről később külön írunk)
  • tartós kialvatlanság
  • túl sok képernyő előtt töltött idő
  • dehidratáltság (kiszáradás)
  • alkoholfogyasztás
  • dohányzás
  • napozás
  • genetika

Megoldás karikás és táskás szemekre

Gyakran attól karikás a szemünk, hogy a szem alatti táskák árnyékot vetnek a szem alatti bőrfelületre. Ilyenkor azokat a módszereket érdemes alkalmazni, amelyekkel a táskák ellen jelentenek megoldást.

  • Aludjunk eleget!
  • Emeljük fel a fej alatt a párnát!
  • Fogyasszunk több folyadékot (lehetőleg ne alkoholt – mert a probléma csak fokozódik)
  • Szokjunk le a dohányzásról!
  • Kerüljük az erős napfényt!

Ha a fenti megoldásokat kipipáltuk, nézzünk pár házi megoldást, amelyek szintén segíthetnek:

  • Készítsünk hűtőpakolást:
    • teafilterrel
    • uborkával
    • törülközőbe csavart jégkockákkal

Ha a probléma nem múlik el, akkor használjunk minőségi korrektort és alapozót, amelyek nem irritálják a szemet.

Ha betegség okozza a karikás szemeket, akkor a legfontosabb, hogy a házi orvos tanácsát kövessük.

Mivel a leggyakoribb ok a vashiány, ezért fokozottan ügyeljünk ennek a fontos nyomelemnek a pótlására.

A következő élelmiszereket javasoljuk vashiányra:

  • paprika (a C-vitaminnal könnyebben szívódik fel a vas)
  • burgonya
  • tojássárgája
  • máj
  • vörös húsok
  • stb.

A szem alatti ráncok és táskák általában csak esztétikai problémát jelentenek, és ritkán utalnak betegségre. Ha szeretnénk sokáig fiatalosak maradni, és a szem alatti táskákat mérsékelni vagy eltüntetni, nem kell kétségbeesni, mert van megoldás!  

Rengeteg megoldás létezik a fenti problémákra. Amit mi kipróbáltunk, és percek alatt látványosan csökkenti a szemek alatti sötét karikákat, az az INSTANTENSE® PLUS EMELŐ HATÁSÚ SZÉRUM , ami rendszeres használat esetén hosszú távon is hatékony! Eredményességét a több ezer elégedett vásárló mellett klinikai vizsgálatok is alátámasztják. Erről itt olvashatunk bővebben.

Kapcsolódó téma: 

KÉRED A HÁZTARTÁSI TÚLÉLŐKÖNYV

Háztartási túlélőkönyv

INGYENES 

HANGOSKÖNYV SOROZATÁT?

Ha IGEN, akkor add meg az e-mail címed, és már küldöm is.

⇓ ⇓⇓ ⇓⇓ ⇓

 

Túlélő háztartás. Egyszerűen jobb – jobb egyszerűen. Mit jelent ez?

  1. Két út, egy cél – úton a túlélő háztartás felé
  2. Zsuzsa megváltoztatja az életét – egy majdnem igaz történet
  3. Időbeosztás – az eltűnt órák nyomában
  4. A kevesebb több. A selejtezés áldásairól
  5. Egy mindenkiért – mindenki egyért
  6. A takarítás (nem) végtelen történet
  7. Nagymosás, ahogy nagyanyáinktól láthattuk
  8. A Heti Bevásárlás
  9. A Konyha Meghódítása…

 

Kérem az ingyenes hangoskönyvet erre az e-mail címre:

Ha szeretnéd elolvasni az eredeti könyvet, akkor rendeld meg kedvezményesen itt –> Harmat Kiadó

 

Powered by WordPress Popup